Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail

Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail
Les côtelettes d'agneau grillées à l'ail pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 337 calories, 44g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, de la moutarde, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail Pat's, Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail Rôti, et Côtelettes d'Agneau Grillées Au Vin Rouge, Glaçage à l'Ail et au Miel.

Instructions

1
Placez les côtelettes d'agneau dans un sac en plastique à fermeture éclair robuste ou un plat peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Grosses échalotes8 Grosses échalotes
Matériel que vous utiliserez
Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, FacultatifZeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif
2
Mélanger la sauce soja et le reste des ingrédients; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
3
Verser sur les côtelettes. Sceller ou couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 8 heures.
4
Retirer les côtelettes de la marinade en réservant la marinade. Porter la marinade à ébullition dans une petite casserole; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
5
Côtelettes de gril, recouvertes d'un couvercle de gril, sur des charbons moyens (300 à 35
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
8 à 10 minutes de chaque côté ou à la cuisson désirée, en badigeonnant souvent de marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé27
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