Cuisson du Sud-Ouest de la Turquie

Cuisson du Sud-Ouest de la Turquie
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la cuisson de la dinde du Sud-Ouest. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 426 calories. Pour 1,39 $par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez des oignons, de la dinde, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 56%. Ce score est solide. Essayer Cuisine du Sud-Ouest, Cuisson aux Œufs du Sud-Ouest, et Cuisson aux Œufs du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte, faire revenir les oignons et les jalapenos dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer la dinde, la soupe, la crème sure et les épinards. Dans un 13-in graissé. x 9 pouces. dans un plat allant au four, déposer la moitié du mélange de dinde, le fromage et les croustilles de tortilla. Répétez les calques.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré
12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)
Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasésCroûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
2
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange bouillonne.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
3
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
4
Saupoudrer d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 PoucesLaitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé15
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