Cuisson au Poulet à la Bruschetta en Papier d'aluminium
La recette de cuisson au poulet Bruschetta au paquet de papier d'aluminium pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne 50 minutes. Pour 17 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 50 portions avec 32 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, des poitrines de poulet, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Paquet de Papier d'aluminium Poulet, Poulet Asiatique en Papillote, et Paquet de Poulet Taco pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger le mélange de farce, les tomates et l'ail jusqu'à ce que le mélange de farce soit humidifié.
Placer 1 poitrine de poulet au centre de chacune des 6 grandes feuilles de papier d'aluminium résistant pulvérisé avec un aérosol de cuisson; saupoudrer de basilic. Garnir du mélange de farce et du fromage. Pliez la feuille pour faire 6 paquets.
Déposer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie cerclée.
Cuire au four de 30 à 35 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).
Découpez des fentes dans du papier d'aluminium pour libérer de la vapeur avant d'ouvrir soigneusement les paquets.