Cuisson au Crapaud dans le trou

Cuisson au Crapaud dans le trou
La cuisson au crapaud dans le trou pourrait n'être que l'œuvre que vous recherchez. Pour 11 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 30 portions avec 49 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des œufs, du pain, de la margarine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Crapaud Dans Le Trou, Crapaud dans le trou, et Crapaud dans le trou pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 204°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Coupez un trou au centre de chacune des 4 tranches de pain, à l'aide d'un emporte-pièce de 1-1 / 2 pouces ou d'un rebord de verre à boire. Jeter les cercles de pain retirés ou réserver pour un autre usage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Emporte-pièceEmporte-pièce
3
Étaler les tranches de pain restantes avec de la margarine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
PropagerPropager
PainPain
4
Placer, côtés de la margarine vers le bas, dans un plat allant au four de 13 x 9 po; saupoudrer de 1/2 tasse de fromage. Garnir de tranches de pain découpées pour faire quatre sandwichs. Casser 1 œuf dans chaque trou.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
FromageFromage
PainPain
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Saupoudrer du reste de 1/4 tasse de fromage et du bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
6
Cuire au four de 15 à 20 min. ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les œufs soient fixés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé0
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