Cuisses de Poulet BBQ

Cuisses de Poulet BBQ
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les cuisses de poulet BBQ Saucy. Pour 1,17 $par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 285 calories. Cette recette pour 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, de l'oignon, de l'assaisonnement pour volaille et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à La Menthe Poivrée en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 51%. Ce score est solide. Essayer Cuisses de Poulet Sautées à la Mijoteuse, Cuisses de Poulet aux Champignons et Gousses de Pois, et Poulet au Cheddar BBQ pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet dans un bol de 3 litres. mijoteuse; saupoudrer d'assaisonnement pour volaille. Garnir d'oignon et de tomates. Dans un petit bol, mélanger la sauce tomate, la sauce barbecue, le jus d'orange et les assaisonnements; verser dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa VertePiments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Cuire, à couvert, à feu doux 5-6 heures ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre. Si désiré, servir avec du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs, 15 m.
Portions6
Score de santé13
Magazine