Crêpes pour deux

Name: Crêpes pour deux
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 148 Noix de toute sorte (hachées) fresh or frozen blueberries, optional; 300 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 2 (hiver) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 oeuf battu; 156 Noix de toute sorte (hachées) farine tout usage; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte

Besoin d’un petit-déjeuner lacto ovo végétarien ? Les crêpes pour deux pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 599 calories, 16 g de protéines et 22 g de matières grasses. Pour 1,17 $ par portion, cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est pour 2 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. Un mélange de sel, d’huile de canolan, de myrtilles et d’une poignée d’autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Ce sera un succès lors de votre événement de la Saint-Valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec un score cuillère de 54%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Crêpes à la farine de pois chiches (Besan Chilla/Cheela) – Crêpes traditionnelles portées au niveau supérieur, Crêpes au quinoa et au yaourt grec au blé entier {Les crêpes les plus saines que j'ai jamais faites}, et Quinoa Crêpes au yaourt grec au blé entier {Les crêpes les plus saines que j'ai jamais préparées}.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

À Propos Du Sucre Glace

Cuisine Professionnelle Lorann®

Réglisse Jaune Et Verte

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Mélanger l'œuf, le babeurre et l'huile; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce que le tout soit mélangé. Incorporer les myrtilles si vous le souhaitez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (8 Onces) De Fromage à La Crème, Coupé En Cubes De 1 Pouce

Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)

2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Verser la pâte par 1/4 tasse sur une plaque chauffante légèrement graissée; retourner lorsque des bulles se forment sur les crêpes. Cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)