Crème de Maïs à la Ciboulette

Name: Crème de Maïs à la Ciboulette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) emballage maïs à grains entiers congelé, décongelé; 2 (hiver) ciboulette lyophilisée; 2 Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 2 oeuf; 425 Noix de toute sorte (hachées) maïs à la crème sans sel ajouté; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé évaporé

La crème de maïs à la ciboulette est un sans gluten et végétarien recette avec 5 portions. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 170 calories. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait écrémé évaporé, de la ciboulette lyophilisée, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 33%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires incluent Crème aux Œufs cuite à la Vapeur avec Crabe Bleu et Ciboulette Fleurie, Maïs Crémeux à la Ciboulette, et Maïs Crémeux à la Ciboulette.

Instructions

Mélanger les 8 premiers ingrédients dans un bol; bien mélanger. Verser à la cuillère dans un plat de cuisson carré de 8 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson