Casserole de Riz au Brocoli et Fromage

Name: Casserole de Riz au Brocoli et Fromage
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Noix de toute sorte (hachées) paquets de brocoli congelé, cuit et égoutté; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 595 Noix de toute sorte (hachées) oignon jaune haché (facultatif); 1 gousse dail; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage râpé, votre préféré; 1 Oignon jaune moyen, haché riz sauvage (ou tout riz désiré)

La casserole de riz au brocoli et de fromage pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 12 portions avec 502 calories, 21g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé le coup. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, de la gousse d'ail, du fromage et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Riz Vert (Brocoli, Fromage et Cocotte de riz), Casserole de Riz, Brocoli et Fromage, et Casserole de Riz au Brocoli et Fromage.