Carrés de Céréales

Name: Carrés de Céréales
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 220 Noix de toute sorte (hachées) soda crème diététique; 114 Noix de toute sorte (hachées) 2 olives farcies au piment; 63 Noix de toute sorte (hachées) céréales davoine grillées (comme Cheerios®); 84 Noix de toute sorte (hachées) céréales en flocons de maïs; 171 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (3 onces) de moitiés de noix de pécan; 129 Noix de toute sorte (hachées) (comme la barre Crunch); 146 Noix de toute sorte (hachées) 1 paquet (8 onces) de biscuits au thé (comme les biscuits Marie); 1 1 livre de courgettes, 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

Les carrés de céréales pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de petit-déjeuner. Regarder votre silhouette? Cette recette végétarienne lacto ovo a 285 calories, 6g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 15 personnes et coûte 40 cents par portion. Cette recette d'Allrecipes a 19 fans. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de la cassonade, du beurre, du sirop de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 40%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Carrés de Céréales à la Menthe Poivrée, Carrés de Céréales Sucrés et Croquants, et Carrés de Céréales Miam Miam.

Instructions

Mélanger les céréales d'avoine, les flocons de maïs et les arachides dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Maïs

1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)

Confiture De Fraises Sans Pépins, Divisée

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Mélanger la cassonade, le sirop de maïs et le beurre dans une casserole; porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soda Crème Diététique

1 Paquet (3 Onces) De Moitiés De Noix De Pécan

2 Olives Farcies Au Piment

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Retirer du feu et incorporer le beurre d'arachide et l'extrait de vanille jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Onces De Chocolat Non Sucré De Haute Qualité, Haché Grossièrement

(comme La Barre Crunch)

Verser le mélange de beurre d'arachide sur le mélange de céréales; remuer pour enrober. Presser le mélange de céréales enrobé dans une cocotte de 9 x 13 pouces. Réfrigérer jusqu'à prise, au moins 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(comme La Barre Crunch)

Confiture De Fraises Sans Pépins, Divisée

Matériel que vous utiliserez

Cocotte