Carottes à la Noix De Coco

Carottes à la Noix De Coco
Carottes de noix de coco nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Une portion contient 200 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si excellent score spoonaculaire de 40%. Des recettes similaires sont Carottes Glacées à l'Érable à la Noix De Coco, Ragoût de Curry de Noix de Coco Mahimahi aux Carottes et au Fenouil, et Carottes rôties à la Noix de Coco et au Cumin {Sans Gluten + Faible en gras}.

Instructions

1
Dans une casserole moyenne à feu moyen, mélanger les carottes et la crème de noix de coco. Laisser mijoter jusqu'à ce que les carottes soient tendres, environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De Noix De CocoCrème De Noix De Coco
CarotteCarotte
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé7
Magazine