Carottes Glacées à la Cardamome et au Gingembre

Carottes Glacées à la Cardamome et au Gingembre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les carottes glacées à la Cardamome et au gingembre. Cette recette sert 12 et coûte 38 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 117 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Ce sera un succès à votre Pâques événement. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Si vous avez du beurre, une gousse d'ail, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 36%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Carottes Glacées à la Cardamome, Carottes Glacées à l'Érable et à la Cardamome, et Carottes Glacées et Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire fondre le beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le gingembre, l'ail et la cardamome et cuire à feu modéré jusqu'à ce qu'ils soient parfumés mais non dorés, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CardamomeCardamome
AilAil
GingembreGingembre
3
Ajouter les carottes et le sucre et cuire à feu modérément élevé, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les carottes soient tendres et croquantes, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
SucreSucre
4
Ajouter le jus de carotte et d'orange et porter à frémissement. Assaisonner de sel et de poivre. Couvrir de papier sulfurisé et d'un couvercle hermétique et cuire les carottes à feu doux jusqu'à tendreté, environ 12 minutes. Découvrir et cuire à feu modéré jusqu'à ce que les carottes soient glacées, environ 5 minutes de plus. Jeter les gousses de gingembre et de cardamome, transférer dans un bol et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Gousses De CardamomeGousses De Cardamome
CarotteCarotte
GingembreGingembre
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions12
Score de santé5
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