Burritos aux Haricots et Champignons Frits

Name: Burritos aux Haricots et Champignons Frits
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 4 8 pouces tortillas de farine faible en gras (8 po); 0 (peut être ou écrémé) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue iceberg émincée; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet de champignons pré-tranchés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricots frits sans gras en conserve; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Couteau d'office (à utiliser avec un adulte); 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Cheddar réduit en gras pré-râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure sans gras; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate épépinée hachée (environ 1 grosse); 1 1 livre de courgettes, 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Burritos de Haricots et champignons frits est un végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 323 calories, 13g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,4 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 18 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des tortillas de farine, des pré-champignons, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Burritos de Haricots Frits, Burritos de Poblano et Haricots Frits, et Burritos de Haricots Frits au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

Réchauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les champignons; faire sauter 8 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Saupoudrer de sel et de sauce piquante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Piquante

Sel

Déposer 1/4 tasse de haricots frits au centre de chaque tortilla. Garnir chacun de 1/4 tasse de champignons et de 2 cuillères à soupe de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Frits

Champignon

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Fromage

Rouler la tortilla.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Rouler

Servir sur de la laitue. Garnir de tomate, de salsa et de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Laitue

Tomate

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

48 pouces

tortillas de farine faible en gras (8 po)0(peut être ou écrémé)

cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché 7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue iceberg émincée 227Noix de toute sorte (hachées)

paquet de champignons pré-tranchés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

haricots frits sans gras en conserve 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 57Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Cheddar réduit en gras pré-râpé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure sans gras 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomate épépinée hachée (environ 1 grosse)11 livre de courgettes,

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Buena Vista Château Buena Vista Pinot Noir. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4, 8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 39 dollars par bouteille.