Brochettes de Thon Grillé

Name: Brochettes de Thon Grillé
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel et poivre fraîchement moulu; 3 (hiver) coriandre fraîche hachée; 3 (hiver) jus de citron vert frais (à partir de 2 citrons verts); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 680 Noix de toute sorte (hachées) thon à nageoires jaunes de qualité sushi. couper en cubes de 1 1/2 po

Les brochettes de thon grillées pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 5,18 per par portion. Une portion contient 308 calories, 42g de protéines, et 14g de matières grasses. Si vous avez sous la main du thon à nageoires jaunes de qualité sushi, de l'huile d'olive, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Brochettes de Thon Grillé, Brochettes De Thon, et Brochettes De Thon Et D'Avocat pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Gros sel et poivre fraîchement moulu 3(hiver)

coriandre fraîche hachée 3(hiver)

jus de citron vert frais (à partir de 2 citrons verts)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 680Noix de toute sorte (hachées)

thon à nageoires jaunes de qualité sushi. couper en cubes de 1 1/2 po

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Napa Robert Mondavi avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.