Brochettes de Feta et d'Olives Marinées

Brochettes de Feta et d'Olives Marinées
Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 55 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 59 cents par portion. Un mélange d'olives, de concombre, de graines de fenouil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brochettes de Fétan et d'Olives Marinées, Brochettes de Feta Marinées, et Brochettes de Poulet Mariné au Citron et aux Olives pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les graines de fenouil, le zeste et le jus d'orange et le poivre. Incorporer délicatement la feta et laisser mariner 1 heure à température ambiante ou jusqu'à 3 heures au réfrigérateur. (Mariner toute la nuit pour gagner du temps.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure, Quelques PoignéesChapelure, Quelques Poignées
Zeste D'orangeZeste D'orange
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
1
Placer 1 feuille de menthe sur une brochette, environ 3/4 de pouce vers le haut; ajouter 1 moitié d'olive et 1 morceau de concombre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Once. Gin1-1/2 Once. Gin
Boîte De Haricots Frits Et De Piments VertsBoîte De Haricots Frits Et De Piments Verts
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
2
Placez 1 cube de feta au bout. Ceux-ci peuvent être préparés plusieurs heures à l'avance et conservés au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient prêts à servir. Porter à température ambiante avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé3
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