Boulettes de Porc à la Sauce Chili-Sésame

Boulettes de Porc à la Sauce Chili-Sésame
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les boulettes de porc à la sauce Chili-Sésame. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 214 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre, des oignons verts, des champignons shiitake et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Boulettes de Jade avec Trempette Soja-Sésame, Raviolis Verts à l'Ail et Sauce au Sésame, et Boulettes de Crevettes avec Sauce au Sésame.

Instructions

1
Dans une poêle, chauffer l'huile jusqu'à ce qu'elle brille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le shiitake, les oignons verts, le bok choy et la carotte; faire sauter à feu vif jusqu'à tendreté, 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Bok ChoyBok Choy
CarotteCarotte
3
Ajouter l'ail, le gingembre, la sauce soja, le mirin et la sauce chili-ail et cuire jusqu'à évaporation du liquide, 3 minutes. Assaisonner de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
AilAil
GingembreGingembre
PimentPiment
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
SelSel
4
Transférer dans un bol et réfrigérer jusqu'à refroidissement, 15 minutes.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier ciré.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Papier CiréPapier Ciré
6
Ajouter le porc à la garniture et mélanger. Sur un plan de travail, badigeonner 3 emballages de wonton avec la solution de fécule de maïs; déposer une petite cuillère à soupe de la garniture au centre. Pliez les emballages pour former des triangles; scellez les bords en pressant tout air emprisonné à l'intérieur. Avec des ciseaux, coupez les emballages en laissant un rebord de 1/4 de pouce autour de la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballages WontonEmballages Wonton
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Ciseaux De CuisineCiseaux De Cuisine
7
Transférer les boulettes sur la plaque à pâtisserie, coudre les côtés vers le haut. Gardez les boulettes recouvertes d'une serviette en papier humide. Répétez avec les emballages wonton restants et le remplissage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballages WontonEmballages Wonton
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Serviettes En PapierServiettes En Papier
8
Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
9
Remplissez un wok ou une grande poêle de 2 pouces d'eau et portez à ébullition. En travaillant par lots, disposez les boulettes dans un cuiseur vapeur en bambou à deux niveaux recouvert de papier ciré huilé; placez le cuiseur vapeur sur l'eau bouillante. Couvrir et cuire à la vapeur les boulettes jusqu'à ce que la garniture soit bien cuite et ferme, 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Papier CiréPapier Ciré
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
10
Mélanger les boulettes dans 1 tasse de sauce. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer les boulettes sur un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
11
Servir le reste de la sauce chili-sésame à côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
PimentPiment
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions12
Score de santé8
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