Bouchées de Yogonana Glacé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les bouchées de Yogonana glacé. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 113 calories. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, des céréales et du yogourt crémeux, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Bouchées de Melon Congelées, Bouchées de Cheesecake Congelées, et Bouchées de Bananes Congelées pour des recettes similaires.
Instructions
Tapisser la plaque à biscuits de papier d'aluminium. Verser le yogourt dans un plat peu profond.
Versez les céréales dans un autre plat peu profond. Peler les bananes; couper chacune en 6 morceaux.
Rouler chaque morceau de banane dans du yogourt, puis dans des céréales pour enrober.
Déposer les morceaux de bananes enrobés sur une plaque à biscuits. Congeler à découvert environ 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit ferme. (Les bouchées sont meilleures lorsqu'elles sont consommées le jour même où elles sont préparées.)