Barres granola

Barres granola
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de petit-déjeuner, alors essayez les barres granola. Cette recette donne 8 portions avec 133 calories , 2 g de protéines et 2 g de matières grasses chacune. Pour 37 cents par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Un mélange de céréales mueslix, de miel, de raisins et de noix et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. Globalement, cette recette obtient un score cuillère plutôt mauvais de 32 % . Essayez les barres granola , les barres granola à emporter et les barres granola pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
Céréales MueslixCéréales Mueslix
2
Ajouter le miel; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
3
Verser dans un moule graissé de 8 pouces. plat de cuisson carré; tapotez uniformément.
Matériel que vous utiliserez
Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et AmandesCéréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
4
Cuire au four à 300° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bouillonnants. Laisser refroidir complètement avant de retirer du moule.
Matériel que vous utiliserez
Aux Raisins Secs, Dattes Et AmandesAux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
5
Couper en carrés.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé4
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