Barres de Mélange de Sentier Croustillantes
Les barres de mélange de sentiers croustillants nécessitent environ 9 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 152 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 18 et coûte 31 cents par portion. Si vous avez des raisins secs, des guimauves, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 17%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Mélange de Sentiers Sans Céréales À Manger Propre, Idées de Boîtes à lunch Simples et Mélange de Sentiers Facile, et Barres de céréales Trail Mix Super Conviviales (Faciles, Sucrées, Croustillantes, Moelleuses!).
Instructions
Tapisser un moule de cuisson de 13 x 9 pouces de papier d'aluminium; enduire le papier d'aluminium d'un aérosol de cuisson. Réserver.
Faire fondre le beurre d'arachide dans une grande casserole à feu moyen.
Ajouter le miel; bien mélanger.
Ajouter les guimauves; cuire jusqu'à ce que les guimauves fondent, en remuant constamment.
Retirer du feu; incorporer les céréales et le reste des ingrédients.
Presser le mélange de céréales au fond de la casserole préparée. Laisser refroidir 1 heure dans une casserole sur une grille.