Bar Rôti Aux Herbes Avec Salsa Verde

Name: Bar Rôti Aux Herbes Avec Salsa Verde
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 2 (peut être ou écrémé) thym frais haché; 2 (hiver) jus de citron frais; 4 (hiver) huile dolive extra vierge; 2 (peut être ou écrémé) origan frais haché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Salsa Verde; 1 kilogramme filets de bar

La recette de Bar rôti aux Herbes avec Salsa Verde pourrait satisfaire votre envie mexicaine 14 minutes. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,95 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 321 calories. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez du persil, de la salsa verde, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Cette recette d'Epicurious a 6 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Bar Rayé avec Salsa Verde et Légumes Rôtis Méditerranéens, Bar Rayé Avec Salsa Verde Et Légumes Rôtis Méditerranéens, et Salsa Verde Tomatillo Rôtie et Guacamole Salsa Verde.

Instructions

Préchauffer le four à 232°. Badigeonner légèrement la plaque à pâtisserie d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Déposer les filets de poisson sur une plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Badigeonner le poisson d'huile d'olive; arroser de jus de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Huile D'olive

Poisson

Saupoudrer le poisson de sel et de poivre, puis d'herbes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Herbe

Poisson

Cuire le poisson jusqu'à ce qu'il soit opaque au centre, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Transférer le poisson dans des assiettes. Versez un peu de Salsa Verde sur le poisson. Passer le reste de la Salsa Verde séparément.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boîte) De Salsa Verde En Conserve

Poisson

Equipement

Plaque à Pâtisserie

Four

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil frais haché 2(peut être ou écrémé)

thym frais haché 2(hiver)

jus de citron frais 4(hiver)

huile d'olive extra vierge 2(peut être ou écrémé)

origan frais haché 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Salsa Verde 1kilogramme

filets de bar

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le bar se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Tangent Paragon Vineyard. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 12 dollars par bouteille.