ASPERGES AU VINAIGRE DE XÉRÈS ET FROMAGE MANCHEGO

ASPERGES AU VINAIGRE DE XÉRÈS ET FROMAGE MANCHEGO
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez LES ASPERGES AU VINAIGRE DE XÉRÈS ET AU FROMAGE MANCHEGO. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 158 calories. Cette recette sans gluten sert 4 personnes et coûte 2,94 per par portion. Cette recette de Mes recettes colombiennes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel, du vinaigre de xérès et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Salade d'Asperges Blanches au Vinaigre de Xérès et à l'Huile d'Olive, Asperges sautées, amandes grillées et fromage Manchego, et Asperges Et Oignons Grillés Au Vinaigre Balsamique Et Fromage Bleu.

Instructions

1
Cuire les asperges dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Égoutter dans une passoire.
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
3
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les oignons et l'ail et cuire, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
5
Ajouter le vinaigre de xérès, le sucre, le sel et le poivre et remuer environ 5 minutes.To servir, arroser les asperges de la vinaigrette au vinaigre et garnir de fromage manchego râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage ManchegoFromage Manchego
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Vinaigre De XérèsVinaigre De Xérès
AspergesAsperges
VinaigreVinaigre
SucreSucre
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé56
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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