Amandes Épicées à L'Orange

Amandes Épicées à L'Orange
Les amandes épicées à l'orange ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 14 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo a 217 calories, 7g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des amandes non blanchies, du gingembre moulu, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 45%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Amandes Épicées, Amandes épicées, et Amandes Épicées au Chili.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le sucre, le zeste d'orange, la cannelle, le piment de la Jamaïque et le gingembre. Dans un petit bol, battre le blanc d'oeuf et le jus d'orange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Zeste D'orangeZeste D'orange
Garniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, FacultatifGarniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, Facultatif
1/2 T De Sucre Cristallisé (turbinado Ou Sucre De Canne Biologique)1/2 T De Sucre Cristallisé (turbinado Ou Sucre De Canne Biologique)
Peut-on Consommer Du Soda à La Crème DiététiquePeut-on Consommer Du Soda à La Crème Diététique
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter les amandes; remuer pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(23)(23)
3
Saupoudrer le mélange de sucre sur les amandes; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(23)(23)
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
4
Étaler en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Enfournez à 300° pendant 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
6
Retirer sur du papier ciré pour refroidir.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions14
Score de santé9
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