Épinards à la Crème - Éclaircis

Name: Épinards à la Crème - Éclaircis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 125 Noix de toute sorte (hachées) Lumière Boursin; 2 (peut être ou écrémé) 2 olives farcies au piment; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 2 (hiver) farine; 454 Noix de toute sorte (hachées) épinards hachés congelés, décongelés et égouttés de toute humidité; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 0 (peut être ou écrémé) 1 oignon jaune moyen, coupé grossièrement en morceaux égaux; 2 (hiver) parmesan; 0 (peut être ou écrémé) poivre frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement échalotes hachées

Les épinards à la crème allégés pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 158 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 179 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'échalotes, de beurre, de muscade et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Soupe Au Chou À La Crème Allégée!, Épinards à la crème sains: Moins de crème, plus d'épinards, tout aussi bons, et Trempette Aux Épinards Facile À Éclaircir pour des recettes similaires.