Wraps de Laitue à la Salade Cobb

Wraps de Laitue à la Salade Cobb
Les wraps de laitue à la salade Cobb pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 174 calories. Pour 1,91 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat américain. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poitrine de dinde, du vinaigre de vin, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Wraps de Laitue à la Salade Cobb, Wraps de Laitue à la dinde Cobb, et Wraps de laitue au poulet comme P.F. Changs - les wraps de laitue sont délicieux et un apéritif unique que beaucoup de gens apprécient.

Instructions

1
Mélanger la mayonnaise, le vinaigre et le poivre; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
2
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé; enduire la poêle d'un aérosol de cuisson. Cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant (5-6 minutes), en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirer le bacon de la poêle; tapoter avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
4
Séparer soigneusement 8 grandes feuilles de la tête de laitue (ne pas déchirer) pour les utiliser comme enveloppements; réserver le reste de la laitue pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
EnvelopperEnvelopper
5
Placez 1 feuille de laitue à l'intérieur d'une autre pour créer 4 enveloppements (à 2 couches); remplissez d'environ 1/4 tasse de poitrine de dinde, 1/4 de la tomate en cubes (environ 1/4 tasse), 1/4 tasse d'avocat en cubes et 2 cuillères à soupe d'oignon en dés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De DindePoitrine De Dinde
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
AvocatAvocat
TomateTomate
OignonOignon
EnvelopperEnvelopper
6
Arroser de 1 cuillère à soupe de vinaigrette réservée; garnir de 1/4 du bacon croustillant et de 2 cuillères à café de fromage bleu émietté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage BleuFromage Bleu
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé10
CuisinesAméricain
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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