Tireurs de Crabe Royal et d'Avocat

Name: Tireurs de Crabe Royal et d'Avocat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre finement hachée; 227 Cheddar ou fromage Monterey Jack crabe royal dans la coquille ou 6 onces de chair de crabe en morceaux; 0 (peut être ou écrémé) gingembre frais pelé finement râpé; 2 petit Avocats Hass - 1 coupé en dés de 1/2 pouce, 1 coupé en 8 quartiers; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron frais; 8 2 cuillères à soupe. origan séché Sel et poivre fraîchement moulu; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement lait de coco non sucré

Les tireurs de crabe royal et d'avocat pourraient être la boisson que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne a 113 calories, 3g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de coriandre, d'avocats hass—1, de crème épaisse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Essayer Salade de Crabe Royal au Pamplemousse et Avocat, Tireurs de Trempette au Crabe Crémeux, et Tireurs de Crabe Rôtis Au Feu pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol peu profond, écraser grossièrement l'avocat coupé en dés à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la crème épaisse et le jus de citron et écraser le mélange jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Incorporer la coriandre hachée et assaisonner généreusement de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Crème épaisse

Jus De Citron

Coriandre

Avec des ciseaux de cuisine, coupez les coquilles de pattes de crabe et retirez la chair de crabe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crabe

Coquilles De Pâtes

Matériel que vous utiliserez

Ciseaux De Cuisine

Coupez la chair de crabe en morceaux de 1 pouce et déchiquetez le crabe. Dans un petit bol, mélanger le lait de coco et le gingembre. Incorporer le crabe et assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Lait De Coco

Crabe

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Verser le crabe et l'avocat dans 8 petits verres. Garnir chaque tireur d'un quartier d'avocat et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Tireur

Crabe

Equipement

Bol

Ciseaux De Cuisine

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

coriandre finement hachée 227Cheddar ou fromage Monterey Jack

crabe royal dans la coquille ou 6 onces de chair de crabe en morceaux 0(peut être ou écrémé)

gingembre frais pelé finement râpé 2petit

Avocats Hass - 1 coupé en dés de 1/2 pouce, 1 coupé en 8 quartiers 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli)11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron frais 82 cuillères à soupe. origan séché

Sel et poivre fraîchement moulu 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

lait de coco non sucré

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés peuvent être associés au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Laguna Winery Russian River. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 29 dollars.