Tian d'Aubergines, de Courgettes et de Tomates

Name: Tian d'Aubergines, de Courgettes et de Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) tomates de bœuf, pelées, épépinées et coupées en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur; 0 (peut être ou écrémé) poivre noir fraîchement moulu, divisé; 113 Noix de toute sorte (hachées) Baguette de pain français; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 2 (hiver) persil plat frais haché; 2 (peut être ou écrémé) thym frais haché; 2 gousses dail émincées; 454 Noix de toute sorte (hachées) Aubergines japonaises, coupées en diagonale en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur; 2 (hiver) huile dolive extra vierge, divisée; 2 (peut être ou écrémé) origan frais haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de Parmesan frais râpé - fromage Reggiano; 0 (peut être ou écrémé) sel, divisé; 454 Noix de toute sorte (hachées) courgettes coupées en diagonale en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les aubergines, les courgettes et les tomates Tian. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,49 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 206 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, des courgettes, des aubergines japonaises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Tian Aux Tomates Et Aubergines, Gigot d'Agneau Rôti sur Tian de Pommes de terre, Aubergines et Tomates, et Tian Tomate-Courgette.

Instructions

Préchauffer le four à 37

Matériel que vous utiliserez

Four

Disposer les aubergines et les courgettes en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson. Enduisez légèrement les légumes d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Légume

Aubergine

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 375 pendant 15 minutes. Disposer la moitié des aubergines en une seule couche dans un plat de cuisson en verre ou en céramique de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Garnir de la moitié de courgettes et de la moitié de tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Aubergine

Courgette

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Arroser uniformément 2 1/4 cuillères à café d'huile sur les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Huile De Cuisson

Saupoudrer les légumes uniformément avec 1/8 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Légume

Sel

Placer le pain dans un robot culinaire; traiter jusqu'à ce que les miettes grossières mesurent 2 tasses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Ajouter le fromage et les 4 ingrédients suivants (à travers l'ail) au processeur; traiter jusqu'à ce qu'ils soient combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Ail

Saupoudrer 1 1/2 tasse de mélange de chapelure uniformément sur la tomate. Répéter les couches avec le reste des aubergines, des courgettes, des tomates, de l'huile, du sel, du poivre et du mélange de chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure