Tarte aux oignons caramélisés

Tarte aux oignons caramélisés
Besoin d'un lacto ovo hor d'oeuvre végétarienne? La tarte aux oignons caramélisés pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,08 $ par portion. Une portion contient 612 calories, 21g de protéines, et 29g de matières grasses. 43 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par BBC Good Food. Si vous avez sous la main une pâte brisée roulée prête à l'emploi, des oignons, des œufs et quelques autres ingrédients, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 67%, ce qui est solide. Tarte Aux Oignons Caramélisés, Tarte Aux Oignons Caramélisés, et Tarte aux betteraves et oignons caramélisés sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Chauffer le four à 190C / ventilateur 170C / gaz
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Faites glisser une plaque à pâtisserie pour chauffer.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Étalez la pâte suffisamment pour tapisser un flan profond de 20 cm ou un flan peu profond de 23 cm. Laisser refroidir pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
4
Mettez quelques boules de papier d'aluminium froissé dans la base de la caisse à pâtisserie et faites cuire sur la plaque à pâtisserie pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Retirer le papier d'aluminium et cuire encore 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
6
Pendant ce temps, faites cuire les oignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, puis ajoutez le thym, le poivre et le sel si vous le souhaitez. Cuire lentement pendant environ 15 minutes jusqu'à ce que les oignons soient tendres et teintés de brun.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
PoivrerPoivrer
ThymThym
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
7
Battez les œufs, ajoutez le lait, la moitié du fromage et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PoivrerPoivrer
OeufOeuf
LaitLait
8
Étalez les oignons sur le flan et versez le mélange d'œufs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
PropagerPropager
OeufOeuf
9
Saupoudrer le reste du fromage sur le dessus et cuire la tarte sur la plaque à pâtisserie pendant 30 à 40 minutes jusqu'à ce que la garniture soit ferme et dorée et que la pâte soit croustillante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
10
Servir chaud ou froid.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions4
Score de santé14
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