Taro Infusé à la Citronnelle et au Gingembre

Taro Infusé à la Citronnelle et au Gingembre
Le taro infusé à la citronnelle et au gingembre pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,46 $par portion. Tu regardes ta silhouette? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et respectueuse des fodmap a 341 calories, 4g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, de la citronnelle, du taro et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 59%. Ce score est solide. Essayer Thé Glacé à la Citronnelle et au Gingembre, Porc Braisé au Lait de Coco avec Citronnelle et Gingembre, et Crabe Royal à la Citronnelle-Beurre de Gingembre et Pommes de Terre Rôties pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire bouillir le taro dans l'eau pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Dans une autre casserole, mélanger le reste des ingrédients à feu doux. Couvrir et laisser infuser pendant que le taro cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Racine De TaroRacine De Taro
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Égoutter le taro et le transférer dans un bol à mélanger. Passer le lait infusé au tamis pour éliminer les solides et l'ajouter au bol de taro. Écrasez le taro comme vous le feriez avec des pommes de terre. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PommePomme
LaitLait
Racine De TaroRacine De Taro
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
TamisTamis
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions10
Score de santé16
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