Souper simple de côtes levées et de choucroute

Souper simple de côtes levées et de choucroute
La recette Souper simple de côtes levées et de choucroute peut être préparée en 6 heures et 30 minutes environ. Cette recette donne 4 portions avec 1 160 calories, 51 g de protéines et 84 g de matières grasses chacune. Pour 3,93 $ par portion, cette recette couvre 39 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt cher. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du poivre, des pommes de terre rattes, de la cassonade et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 65 %, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Souper de porc à la choucroute, Souper de choucroute aux saucisses et Souper de choucroute aux brats.

Instructions

1
Dans un 6 pintes. dans la mijoteuse, placez les pommes de terre, l'oignon, la pomme et le bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
Pour Conserver,Pour Conserver,
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
2
Égoutter la choucroute en réservant 1/3 tasse de liquide; ajouter la choucroute et le liquide réservé dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choucroute, Bien égouttée Et HachéeChoucroute, Bien égouttée Et Hachée
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
3
Couper les côtes levées en portions de la taille d'une portion; Saupoudrez de sel et de poivre. Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif; faire dorer les côtes par lots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Côtes LevéesCôtes Levées
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
4
Transférer dans la mijoteuse; saupoudrer de cassonade et de graines de carvi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CarviGraines De Carvi
Noix De Muscade Supplémentaire, FacultatifNoix De Muscade Supplémentaire, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
5
Ajouter la saucisse; verser la bière. Couvrir et cuire à feu doux pendant 6 à 7 heures ou jusqu'à ce que les côtes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
1/2 Livre D'aiglefin Haché1/2 Livre D'aiglefin Haché
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 30 m.
Portions4
Score de santé30
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