Soupe à la Citrouille Blanche

Soupe à la Citrouille Blanche
La soupe à la citrouille blanche pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 646 calories, 45g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 5,1 per par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de haricots au beurre, de pêche, de concombre kirby et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la citrouille, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Desserts à la Citrouille: Choux à la Crème de Citrouille en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Soupe de Haricots Blancs au Jambon, à la Citrouille et aux Blettes, Soupe de Haricots Blancs au Jambon, à la Citrouille et aux Blettes, et Soupe jamaïcaine - le bœuf et la citrouille aromatisent cette soupe. Soyez aventureux et essayez la soupe des Caraïbes.

Instructions

1
Coupez un couvercle rond dans le haut de la grande citrouille. La tige servira de poignée. Retirez les graines et les fibres lâches. Retournez le couvercle et réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
GraineGraine
2
La soupe: Semez la citrouille plus petite et coupez la chair en dés en pouces. Mesurer 1 tasse de chair et réserver le reste pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
SoupeSoupe
3
Retirer la peau extérieure; réserver. Dans une grande bouilloire, porter à ébullition 1 litre de bouillon de poulet à feu vif. Réduire le feu, ajouter la poitrine de poulet et laisser mijoter jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
4
Retirer avec une cuillère à fente et laisser refroidir.
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
5
Lorsqu'il est suffisamment frais pour être manipulé, jetez la peau et les os et déchiquetez la viande. Enlevez toute mousse du haut du stock. Ramener le bouillon à ébullition douce et cuire les haricots au beurre jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Au BeurreHaricots Au Beurre
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
ViandeViande
6
Retirez les haricots avec une cuillère à fente et réservez. Ramener le bouillon à ébullition douce et cuire les haricots au beurre jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Au BeurreHaricots Au Beurre
HaricotHaricot
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
7
Retirer avec une cuillère à fente et réserver.
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
8
Versez le bouillon de poulet restant dans une grande casserole. Passer le bouillon de braconnage à travers un tamis à mailles fines dans le grand pot de bouillon. Porter le bouillon à ébullition légère et ajouter les cornichons, le maïs bébé, les poivrons et les tomates. Laisser mijoter pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
CornichonCornichon
Maïs BébéMaïs Bébé
TomateTomate
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
TamisTamis
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
9
Ajouter les oignons verts, les haricots réservés, la citrouille, les fruits et le poulet râpé et laisser mijoter de 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet RâpéPoulet Râpé
Oignons VertsOignons Verts
CitrouilleCitrouille
FruitsFruits
HaricotHaricot
10
Vérifiez les assaisonnements et ajoutez du sel et du poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AssaisonnementAssaisonnement
11
Versez la soupe dans la soupière de citrouille et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
SoupeSoupe
12
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13
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14
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DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs
Portions6
Score de santé77
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