Soupe de Lentilles Citronnées

Name: Soupe de Lentilles Citronnées
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas coriandre fraîche; 3 gousses dail émincées; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 3 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles; 6 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 ( aubergines) 20 fines tranches de courgettes; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 grand pommes de terre rouges, coupées en dés; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 680 Noix de toute sorte (hachées) Bette; 4 cubes de bouillon de légumes, 5 grammes chacun; 2 Oignon jaune moyen, haché 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La soupe aux Lentilles Citronnées est une sans gluten et végétalien plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 361 calories, 16g de protéines, et 16g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, des gousses d'ail, des lentilles et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Soupe de Lentilles Citronnées, Soupe De Lentilles Succulente Et Citronnée, et Soupe de Bettes Aux Lentilles Citronnées.