Soupe de Boulettes de Couscous

Name: Soupe de Boulettes de Couscous
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 Oignon jaune moyen, haché feuilles de chou hachées; 2 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 2 Oignon jaune moyen, haché chou frisé frais haché; 1 grand oignon, haché finement; 2 (peut être ou écrémé) origan séché; 249 Noix de toute sorte (hachées) forfait couscous perlé (israélien); 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 kgs cartons chacun) bouillon de légumes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de vin blanc

La soupe de boulettes de viande au couscous est peut-être la soupe que vous recherchez. Cette recette végétalienne sert 10 personnes et coûte 1,41 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 152 calories. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 1 heure et 5 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou frisé, du poivre, des cartons de bouillon de légumes et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 80 à la cuillère%. Essayer Soupe de Boulettes de Viande, Soupe de Boulettes de Viande de Maman, et Soupe de Boulettes de Viande pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger le bœuf, le basilic, l'origan et le sel. Façonner en 1/2 po. balle. Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'aérosol de cuisson, faire dorer les boulettes de viande; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium

1 Oignon Rouge, Petits Dés

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

(gros Tube)

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Pour Badigeonner Et Frire

Retirer les boulettes de viande et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Dans la même poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Jaune

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter les légumes verts et le chou frisé; cuire 6 à 7 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'ils soient fanés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Chou

Dans une cocotte, mélanger le mélange de légumes verts, les boulettes de viande, le bouillon, le vinaigre, les flocons de poivre et le poivre. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes. Porter à ébullition. Incorporer le couscous. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le couscous soit tendre, en remuant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée