Soupe Crémeuse au Chou-fleur (Phase 1 de South Beach)

Name: Soupe Crémeuse au Chou-fleur (Phase 1 de South Beach)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou-fleur, coupé en fleurs, avec les tiges finement hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure réduite en gras; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 0 (peut être ou écrémé) 1 oignon jaune moyen, coupé grossièrement en morceaux égaux; 1 Petite oignon, émincé finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 8 (U-12) crevettes; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube)

La soupe crémeuse au chou-fleur (Phase 1 de South Beach) pourrait être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 136 calories. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du bouillon de poulet, de la crème et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Saumon De South Beach À La Sauce Crémeuse Au Citron Faible En Glucides, Soupe à la Crème de Brocoli de South Beach, et Paprikash au Poulet de South Beach.