Soupe au chou aigre-douce

Soupe au chou aigre-douce
La soupe au chou aigre-douce pourrait bien être la recette sans gluten et sans produits laitiers que vous recherchiez. Cette recette donne 6 portions avec 847 calories, 90 g de protéines et 41 g de matières grasses chacune. Pour 5,04 $ par portion, cette recette couvre 38 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de poivre de Cayenne, de sauce Szechwan, de chou et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme plat principal. 46 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est parfait pour l'automne. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l’ensemble, cette recette obtient un score cuillère spectaculaire de 92 %. Des recettes similaires sont la soupe au chou aigre-piquante, la soupe au chou aigre-piquante et la soupe aigre-piquante aux oreilles de bois et au chou Napa.

Instructions

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Versez le bouillon de poulet dans une grande casserole. Incorporer le porc haché émietté au bouillon et laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que le porc soit bien cuit et ne soit plus rose, environ 15 minutes. Incorporer le chou, les germes de soja, les oignons verts, le maïs, les champignons, le gingembre, l'ail, le vinaigre, l'huile de sésame, la sauce Szechwan, la sauce soja et le poivre de Cayenne, et cuire encore 5 minutes. Ajustez les assaisonnements au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier1 Jalapeno Frais Entier
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
3 Gouttes De Sauce Soja3 Gouttes De Sauce Soja
Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 PoucesLaitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
Porc HachéPorc Haché
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Tasse D'edamame Surgelé, DécongeléTasse D'edamame Surgelé, Décongelé
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
Pour 1 AnanasPour 1 Ananas
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé50
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