Soupe à la Crème de Brocoli

Soupe à la Crème de Brocoli
La soupe à la crème de brocoli pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 31 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 30 et coûte 9 cents par portion. Un mélange de farine, d'oignons, de fromage à la crème de Philadelphie et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Soupe à la Crème de Brocoli, Soupe à la Crème de Brocoli - Faible en gras, et Soupe à la Crème de Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et incorporer les oignons dans le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen-vif 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que les oignons soient croustillants - tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Incorporer la farine au fouet jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Incorporer le lait; cuire à feu moyen 2 min., en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitLait
4
Ajouter le fromage à la crème; cuire et remuer 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
5
Ajouter le reste des ingrédients; bien mélanger. Cuire 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant de temps en temps.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé0
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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