Smoothie Ananas-Gingembre

Smoothie Ananas-Gingembre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le smoothie Ananas-gingembre. Pour 2,39 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 344 calories, 11g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des cartons de yogourt grec à la vanille, de jus d'ananas et d'orange, de morceaux d'ananas et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 52%. Ce score est solide. Essayer Smoothie à l'Ananas et au Gingembre, Smoothie à l'Ananas et au Gingembre, et Smoothie Rafraîchissant au Gingembre Et à L'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur; mélanger jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
À votre santé Endolorie et raide? Les chercheurs ont découvert que le gingembre frais peut aider à apaiser les muscles après une séance d'entraînement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre FraisGingembre Frais
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions3
Score de santé10
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