Sliders de Boulettes de Viande Italiennes

Sliders de Boulettes de Viande Italiennes
Les curseurs de boulettes de viande italiennes peuvent être fabriqués en environ 30 minutes. Pour 1,8 per par portion, vous obtenez un hor d'oeuvre qui sert 6. Une portion contient 222 calories, 18g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du panko, du basilic, une gousse d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 30%, ce qui n'est pas si super. Essayer Sliders de Boulettes de Viande Italiennes, Sliders de Boulettes de Viande Italiennes à la Sauce Rouge, et Curseurs de Boulettes de Viande pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à haute température.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Mélanger délicatement les 6 premiers ingrédients dans un grand bol, en veillant à ne pas trop mélanger. Divisez le mélange de bœuf en 24 portions égales; façonnez doucement chaque portion en une boulette de viande (ne pas emballer). Disposer les rouleaux, les côtés coupés vers le haut, sur une plaque à pâtisserie lourde; griller 30 secondes ou jusqu'à ce qu'ils soient très légèrement grillés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
RoulerRouler
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
BolBol
3
Retirer le dessus du rouleau de la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Disposer les boulettes de viande sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson; griller 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retourner les boulettes de viande; griller 2 minutes ou jusqu'au degré de cuisson désiré. Disposer 2 boulettes de viande sur la moitié inférieure de chaque rouleau; garnir chaque curseur avec 1 tranche de fromage. Griller 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BouletteBoulette
FromageFromage
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
5
Placer la sauce marinara dans un plat allant au micro-ondes; couvrir et micro-ondes à HAUTE température pendant 1 1/2 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit bien chauffée, en remuant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce MarinaraSauce Marinara
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
6
Placez deux curseurs sur chacune des 6 assiettes; déposez environ 1 1/2 cuillère à soupe de sauce sur chaque sandwich. Garnir chaque curseur avec 1 feuille de basilic, si désiré, et 1 dessus de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
RoulerRouler
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé4
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