Saumon Grillé Et Bok Choy Avec Salsa Orange-avocat

Name: Saumon Grillé Et Bok Choy Avec Salsa Orange-avocat
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 avocat, coupé en dés; 3 tête bok choy, réduit de moitié; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre fraîchement hachée; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel et poivre; 1 1 livre de courgettes, 1 fraise, décortiquée; 1 nombril orange, pelé et segmenté; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile dolive, pour arroser; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon rouge haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon sauvage; 0 (peut être ou écrémé) huile de sésame grillée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Saumon Grillé Et Le Bok Choy Avec du Salsan à l'Orange et à l'avocat. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 571 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 2 et coûte 6,96 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 11 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. 63 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du gros sel et du poivre, de l'huile de sésame, de l'orange nombril et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'orange nombril, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à l'Orange en dessert. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Bol de Nouilles aux Courgettes au Gingembre et à l'Ail avec Saumon et Bok Choy, Planche de Cèdre - Saumon Grillé à l'Avocat - Salsa à l'Orange, et Nouilles Bok Choy, Shiitake et Ail.

Ingrédients

Portion:

avocat, coupé en dés 3tête

bok choy, réduit de moitié 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre fraîchement hachée 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Gros sel et poivre 11 livre de courgettes,

1 fraise, décortiquée 1

nombril orange, pelé et segmenté 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Huile d'olive, pour arroser 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

oignon rouge haché 227Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon sauvage 0(peut être ou écrémé)

huile de sésame grillée

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay GEN5 avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 9 dollars par bouteille.