Saumon Avec Salade De Légumes Au Couscous

Name: Saumon Avec Salade De Légumes Au Couscous
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes pelées et râpées; 552 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 315 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gingembre confit haché et menthe fraîche hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche, hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles de menthe fraîche, faire en paquet serré et trancher très finement; 1 Petite gousse dail émincée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée quartier de citron; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 454 Noix de toute sorte (hachées) mayonnaise, et plus, au besoin; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre, au goût; 227 Noix de toute sorte (hachées) tomate, hachée; 1 Petite courgettes, tranchées finement

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Saumon Avec une salade de Légumes au Couscous. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 488 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 3,99 per par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de gousse d'ail, de sel et de poivre, de saumon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le couscous, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse de Couscous à la Mangue en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Couscous - Salade de Légumes, Salade de Couscous aux Légumes, et Salade de Couscous aux Légumes.

Ingrédients

Portion:

31 litre de lait entier, à température ambiante

carottes pelées et râpées 5526 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 3156 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Gingembre confit haché et menthe fraîche hachée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche, hachée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

feuilles de menthe fraîche, faire en paquet serré et trancher très finement 1Petite

gousse d'ail émincée 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

quartier de citron 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)454Noix de toute sorte (hachées)

mayonnaise, et plus, au besoin 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre, au goût 227Noix de toute sorte (hachées)

tomate, hachée 1Petite

courgettes, tranchées finement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay GEN5 avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 9 dollars par bouteille.