Saumon au pesto

Name: Saumon au pesto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Noix de toute sorte (hachées) basilic frais légèrement emballé; 1 tranche pourcentage de graisse; 2 (hiver) persil frais emballé; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. vinaigrette citron-poivre; 1 Tiret poivre grossièrement moulu; 3 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 paquet (12 onces) de fromage Brie; 340 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon chacun); 1 Tiret 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Le saumon au pesto pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 330 calories, 36 g de protéines et 17 g de matières grasses. Cette recette en sert 2. Pour 4,2 $ par portion, cette recette couvre 30 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du sel, du poivre grossièrement moulu, du persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers et pescatarien. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère impressionnant de 88 %. Essayez le saumon au pesto avec de l'orzo au pesto parmesan, du saumon au pesto et du saumon au pesto pour des recettes similaires.

Instructions

Pour le pesto, déchirez le pain en morceaux; placer dans un robot culinaire miniature. Pulser jusqu'à ce que de fines miettes se forment. Réservez 1 cuillère à soupe. À la chapelure restante, ajouter le basilic, le persil, l'huile, les pignons de pin, l'ail, le sel et le poivre ; couvrir et mélanger jusqu'à ce qu'il soit finement haché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

1 Paquet (12 Onces) De Fromage Brie

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1 Orange, Le Zeste

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Pourcentage De Graisse

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

Placer le saumon sur une plaque à pâtisserie enduite d'un enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Matériel que vous utiliserez

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

Tartiner de pesto.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Saupoudrer de chapelure réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

Cuire au four à 400° pendant 20-22 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette et que la chapelure soit légèrement dorée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cippolini, Petit Oignon Doux Italien Plat, Pelé Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Equipement

(comme Marie Biscuits)

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Ingrédients

Portion:

6Noix de toute sorte (hachées)

basilic frais légèrement emballé 1tranche

pourcentage de graisse 2(hiver)

persil frais emballé 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

vinaigrette citron-poivre 1Tiret

poivre grossièrement moulu 31 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 paquet (12 onces) de fromage Brie 340Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon chacun)1Tiret

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le pinot noir, le chardonnay et le sauvignon blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et de vos sauces. Le Chardonnay est un grand ami des plats beurrés et crémeux, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats à base d'herbes ou d'agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Domaine Ravaut : Grand Cru Hautes Mourottes Pinot Noir avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon accord. Cela coûte environ 79 dollars par bouteille.

Domaine Ravaut : Vin Grand Cru Hautes Mourottes Pinot Noir

Une teinte bronze rougeâtre révèle l'âge de ce vin, mais il a encore beaucoup de vie. Un nez profond et riche suggère des cerises noires mûres, du clou de girofle et du cassis. Une fois que le vin a eu le temps de respirer, il commence à révéler encore plus d'épices et de fruit. Il se boit très bien maintenant, mais il restera probablement attrayant au moins jusqu'en 2019.