Saumon au Gingembre Miso

Name: Saumon au Gingembre Miso
Prep time: 1 h 29 min
Cook time: 1 h 29 min
Total time: 1 h 29 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) nectar dagave ou miel; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais, râpé; 3 (hiver) pâte miso légère; 680 Noix de toute sorte (hachées) filet de saumon, pelé, coupé en 4 filets; 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) graines de sésame grillées (facultatif); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) vin blanc doux

Le saumon au gingembre Miso pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 631 calories, 72g de protéines, et 28g de matières grasses chacun. Pour 8,82 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 17 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du vin, du gingembre, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le nectar d'agave, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pâte à Brownie au Chocolat Blizzard en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 29 minutes. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Saumon Glacé au Miso-Gingembre, Saumon Mariné au Miso-Gingembre, et Saumon Poêlé au Gingembre dans un Bouillon Miso avec Relish Jalapeno-Échalote et Nouilles aux Courgettes.

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

nectar d'agave ou miel 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

gingembre frais, râpé 3(hiver)

pâte miso légère 680Noix de toute sorte (hachées)

filet de saumon, pelé, coupé en 4 filets 11 livre de courgettes,

tasse d'edamame surgelé, décongelé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

graines de sésame grillées (facultatif)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2(hiver)

vin blanc doux

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer le Chardonnay Santan Ema Reserve. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.