Sandwichs Au Crabe À Carapace Molle Avec Salade De Singapour

Name: Sandwichs Au Crabe À Carapace Molle Avec Salade De Singapour
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand daikon; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 1 1 livre de courgettes, coriandre fraîche hachée; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser un bouquet d'épinards frais (environ; 4 Rouleaux sucrés hawaïens, fendus ouverts; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 Jus de citron vert; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre fraîchement moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mayonnaise (de préférence mayonnaise Kewpie japonaise); 4 crabes à carapace molle vivants; 1 1 livre de courgettes, Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 5 (hiver) beurre non salé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sambal oelek (sauce chili asiatique)

Les sandwichs au crabe à carapace molle Avec salade de Singapour pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,74 $par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 1313 calories, 17g de protéines, et 82g de matières grasses. Si vous avez du daikon, des crabes à carapace molle vivants, de la pâte de tomate et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Chapelure Faible en Gras (Casher-Produits Laitiers) en dessert. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 47 à la cuillère%. Ce score est bon. Essayer Sandwichs au Crabe à Carapace Molle, Sandwich au Crabe à Carapace Molle Grillé avec Salade Rouge et Tomates Jaunes, et Sandwichs au Crabe à Carapace Molle avec Rémoulade épicée pour des recettes similaires.

Instructions

Préparez la salade: Coupez et épluchez le daikon, puis déchiquetez-le sur les grands trous d'une râpe à boîte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Radis Daikon

Matériel que vous utiliserez

Râpe à Boîte

Transférer dans une passoire et essorer.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé

Fouetter le jus de citron vert et le miel dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Fraise, Décortiquée

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter la coriandre et le daikon; assaisonner de sel et de poivre et mélanger pour combiner. Réfrigérer la salade jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

Radis Daikon

Mélanger la mayonnaise, le sambal oelek et la pâte de tomate dans un petit bol. Râper l'ail, assaisonner de sel et de poivre et mélanger pour combiner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Sambal Oelek

Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Un Bouquet D'épinards Frais (environ

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Coupez le devant de chaque crabe juste derrière les yeux et la bouche à l'aide d'une cisaille de cuisine; retirez toute matière jaune de l'intérieur avec vos doigts, si vous le souhaitez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crabe

Saisissez l'une des extrémités pointues de la coquille supérieure et épluchez-la pour révéler les branchies; découpez les branchies et jetez-les. Répétez de l'autre côté.

Retournez le crabe et retirez le petit rabat connu sous le nom de tablier. Utilisez vos doigts pour le retirer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crabe

Mettez la farine dans un plat peu profond et assaisonnez de sel et de poivre. Draguez les crabes dans la farine assaisonnée, en les retournant pour enrober les deux côtés; secouez l'excès de farine et réservez. Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen et faire tourner la poêle jusqu'à ce que la mousse cesse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Cuisine Professionnelle Lorann®

Garniture Fouettée Et Cerises Au Marasquin Avec Tiges, Facultatif

1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter les crabes dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à prendre une couleur rouge orangé, environ 3 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Fin, Pour Les Bords Des Verres

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Retirer dans une assiette tapissée de papier absorbant pour égoutter et assaisonner immédiatement de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(gros Tube)

Matériel que vous utiliserez

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

Préparez votre sandwich: Placez vos rouleaux côté coupé dans la même poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Enduisez le dessus des rouleaux avec un peu d'aïoli au chili. Sandwich un crabe chaud et une boule de salade sur chaque rouleau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aïoli