Salade Mexicaine de Poulet et Haricots Noirs

Name: Salade Mexicaine de Poulet et Haricots Noirs
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage feta émietté; 439 Noix de toute sorte (hachées) (Trader Joe's); 227 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate à faible teneur en sodium; 227 Noix de toute sorte (hachées) moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau congelées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Couteau d'office (à utiliser avec un adulte); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mélange de fromage mexicain râpé; 2 (hiver) crème sure sans gras; 28 Noix de toute sorte (hachées) assaisonnement pour tacos en paquets; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La salade Mexicaine de Poulet et de Haricots Noirs est un sans gluten recette avec 2 portions. Pour 3,82 $par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 539 calories, 48g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de la salsa, de l'eau et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un énorme score spoonacular de 86%. Essayer Salade Mexicaine De Poulet Ou De Dinde Avec Salsa Aux Tomates Et Haricots Noirs, Salade Mexicaine de Haricots Noirs, et Salade Mexicaine de Maïs et Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Graisser légèrement un plat allant au four.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Placer les poitrines de poulet dans le plat préparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Mélanger la sauce tomate, l'eau et l'assaisonnement pour tacos dans un petit bol; verser la sauce sur le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement Pour Tacos

Sauce Tomate

Poulet Entier

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four

Répartir les épinards dans deux assiettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Placez les poitrines de poulet sur les lits d'épinards et versez la moitié des haricots noirs sur chaque morceau. Répartir la crème sure, le fromage râpé et la salsa sur chaque salade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Fromage Râpé

Haricots Noirs

Sure

épinard

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Plat De Cuisson

Four

Bol

Ingrédients

Portion:

9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Fromage feta émietté 439Noix de toute sorte (hachées)

(Trader Joe's)227Noix de toute sorte (hachées)

sauce tomate à faible teneur en sodium 227Noix de toute sorte (hachées)

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau congelées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mélange de fromage mexicain râpé 2(hiver)

crème sure sans gras 28Noix de toute sorte (hachées)

assaisonnement pour tacos en paquets 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vin recommandé: Riesling, Rose Pétillante, Pinot Noir

Mexicaine au menu? Essayez de l'associer avec du Riesling, du rosé pétillant et du Pinot Noir. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien se marier avec les plats mexicains. Le rosé pétillant est également un accord sûr. Le Schloss Vollrads Riesling Spatlese avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.

Château de Vollrads Riesling Spatlese

Spatlese sucré naturel classique avec une belle acidité et un sucre résiduel naturel élégant. Vendanges sélectives, traitement délicat du moût, clarification systématique, fermentation lente et finition soignée sont les bases de ce Riesling traditionnel de Vollrads.Ce vin se marie parfaitement avec la cuisine asiatique en raison de l'harmonie de la douceur et de l'acidité. Des combinaisons gustatives intéressantes peuvent également être obtenues grâce à l'association de fromage à veines bleues ou d'un dessert aux fruits.