Salade de Pâtes au Citron Et à la Menthe

Salade de Pâtes au Citron Et à la Menthe
Besoin d'un accompagnement végétarien et sans produits laitiers? La salade de pâtes au citron et à la menthe pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette fait 12 portions avec 184 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de pâtes farfalle, de sel, de raisins et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Salade De Pâtes Au Thon, Pois Chiches et Vinaigrette Citron-menthe, Salade du Moyen-Orient au Citron, à la Menthe et à l'Ail (Salade Syrienne), et Salade de Pâtes aux Asperges - Pesto à la Menthe.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Ajouter les pâtes et cuire 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter mais pas besoin de refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Transférer dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter le yaourt au citron, la mayonnaise, la menthe, l'oignon vert, les raisins, le sel et le poivre. Remuer pour enrober les pâtes uniformément et répartir les raisins. Cela peut être servi chaud ou froid, mais je le préfère froid pendant l'été car cela fait un régal si rafraîchissant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Oignons VertsOignons Verts
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
RaisinRaisin
YogourtYogourt
CitronCitron
PâtePâte
MentheMenthe
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions12
Score de santé2
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