Salade de Poulet dans des tasses de Radicchio

Salade de Poulet dans des tasses de Radicchio
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Salade de poulet dans des tasses de radicchio pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 797 calories, 66g de protéines, et 54g de matières grasses chacun. Pour 3,06 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des carottes, de l'huile d'olive, du radicchio et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est super. Essayer Salade de Poulet au Curry dans des tasses de Radicchio, Salade De Pommes De Terre Dans Des Tasses De Radicchio, et Poulet au Curry dans des coupes de Radicchio pour des recettes similaires.

Instructions

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À l'aide d'une fourchette ou de vos doigts, déchiquetez la viande de poulet, en jetant la peau et les os. Dans un grand bol, mélanger le poulet, les carottes, les oignons verts, l'estragon, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Dans un petit bol, fouetter ensemble la moutarde, le vinaigre, 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Ajouter lentement l'huile dans un jet régulier, en fouettant constamment jusqu'à émulsification. Répartir les feuilles de radicchio dans des assiettes individuelles, déposer la salade de poulet sur le dessus et arroser de vinaigrette.Substitution: Si vous trouvez le radicchio trop poivré, versez la salade dans des feuilles de laitue Boston ou Bibb. Ou servez-le dans des feuilles d'endives, comme hors-d'œuvre sans fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Laitue Au BeurreFeuilles De Laitue Au Beurre
Viande De PouletViande De Poulet
VinaigretteVinaigrette
RadicellesRadicelles
Oignons VertsOignons Verts
EstragonEstragon
CarotteCarotte
Poulet EntierPoulet Entier
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
EndiveEndive
PoivrerPoivrer
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé40
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