Salade de Poulet au Citron Vert et aux Baies

Name: Salade de Poulet au Citron Vert et aux Baies
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) Fromage feta émietté; 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 1 livre de courgettes, oignon haché séché; 1 1 livre de courgettes, moutarde sèche moulue; 3 (hiver) concentré de limeade congelé, décongelé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chacun des clous de girofle moulus, du gingembre et de la muscade; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) noix de coco en flocons, grillée, facultatif; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en fines lanières; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fraises fraîches tranchées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois sucrés, extrémités et ficelles enlevées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre blanc; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre blanc

La salade de poulet au citron Vert et aux baies est une sans gluten et sans produits laitiers recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 174 calories. Pour 1,84 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des moitiés de noix de pécan, des graines de pavot, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Fruits Mojito: Salade de Melon et Baies avec Vinaigrette Menthe-Citron Vert, Salade de Baies au Miel et au Citron Vert, et Salade de Quinoa Triple Baies à l'Érable et au Citron Vert.

Instructions

Mélanger les poitrines de poulet, la chaux et le poivre dans un bol. Cuire les poitrines de poulet dans une poêle jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses au centre et que le jus soit clair, environ 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Limonade

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Bol

Retirer la poêle du feu et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger le sucre, le vinaigre, le sel, la moutarde et l'oignon dans un mélangeur. Traiter pendant environ 20 secondes. Avec le mélangeur à grande vitesse, ajoutez progressivement de l'huile en un jet lent et régulier. Incorporer les graines de pavot.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Pavot