Salade de Pamplemousse et Avocat

Name: Salade de Pamplemousse et Avocat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes fumées hachées; 1 avocat à maturité ferme, pelé et tranché; 2 pamplemousse rose (environ 1 1/2 lb. total); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts émincés (parties blanches et vert pâle uniquement); 2 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 2 pinte 12 onces de salade verte mélangée (environ; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre

La salade de pamplemousse et d'avocat pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 280 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,61 $par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et entier 30 régime. Un mélange d'oignons verts, d'avocat à maturité ferme, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est bon. Essayer Salade d'Avocat au Pamplemousse, Salade d'Avocat et Pamplemousse, et Salade D'Avocat Et Pamplemousse pour des recettes similaires.

Instructions

Avec un couteau bien aiguisé, coupez la peau et la membrane externe du pamplemousse. Travailler sur une passoire placée au-dessus d'un bol, couper entre les membranes internes et les fruits pour libérer les segments dans la passoire. Pressez le jus des membranes dans un bol. Jeter la peau et les membranes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pamplemousse

Fruits

Jus

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Couteau

Bol

Dans un grand bol, mélanger l'huile, le jus de citron vert et le jus de pamplemousse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Pamplemousse

Jus De Citron Vert

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les feuilles de salade et mélanger doucement pour enrober. Répartir uniformément sur quatre assiettes et garnir de segments de pamplemousse, d'avocat, d'amandes et d'oignons verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts