Salade de Maïs Croquante

Name: Salade de Maïs Croquante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) poudre de chili chipotle; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre hachée; 4 épis de maïs; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 jus et zeste de limes; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 3 oignons verts, hachés finement

La salade de maïs croustillante est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 504 calories. Pour 5,48 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la poudre de chili chipotle, de la coriandre, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Salade de Pain de Maïs Croquante, Croquant de Muffins de Maïs aux Myrtilles, et Gaufres de Maïs Croustillantes et Tendres pour des recettes similaires.