Salade de Fruits avec Vinaigrette au Miel

Salade de Fruits avec Vinaigrette au Miel
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez une salade de fruits avec une vinaigrette au miel. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,05 $par portion. Une portion contient 313 calories, 3g de protéines, et 18g de matières grasses. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des raisins secs, des graines de pavot, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 31%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Salade de Fruits avec Vinaigrette au Miel, Salade De Fruits Avec Vinaigrette Au Miel, et Salade de Fruits avec Vinaigrette Citron-Miel.

Instructions

1
Pour la vinaigrette, mélanger le miel, le jus d'orange, l'huile, 1/2 cuillère à café de jus de citron, les graines de pavot, le sel et la moutarde dans un bocal avec un couvercle hermétique; couvrir et bien agiter. Mélanger la pomme, la banane et l'avocat avec le jus d ' 1 citron pour éviter que le fruit ne brunisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Noix De Coco En Flocons, Grillée, FacultatifNoix De Coco En Flocons, Grillée, Facultatif
1/2 Livre De Poitrine De Dinde1/2 Livre De Poitrine De Dinde
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Tranches De Banane Supplémentaires, FacultatifTranches De Banane Supplémentaires, Facultatif
Pour Conserver,Pour Conserver,
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
Des écorces De CitronDes écorces De Citron
1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
2
Mélanger tous les fruits, les raisins secs et les noix dans un bol en verre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Olives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses OlivesOlives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Ajouter la vinaigrette et remuer doucement.
4
Servir sur de la laitue rouge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue RougeLaitue Rouge
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé4
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