Salade de Dinde au curry, Épinards et Noix de Cajou

Name: Salade de Dinde au curry, Épinards et Noix de Cajou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché épinards en vrac; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs dorés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt grec nature sans gras; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 0 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge émincé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de cajou rôties et salées hachées grossièrement; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dinde sans peau cuite hachée (viande claire et foncée); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La salade de dinde au curry, d'épinards et de noix de cajou pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 205 calories. Pour 1,31 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Un mélange de raisins secs rôtis et dorés, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la poudre de curry, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée au Curry à la Mangue et à la Pistache en dessert. Avec une cuillère score de 63%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Salade de Dinde au curry, Épinards et Noix de Cajou, Dinde au Curry avec Salade de Pommes et de Noix de Cajou, et Boulettes de Dinde aux Épinards au Curry.