Salade de Boeuf d'été à la Coriandre

Name: Salade de Boeuf d'été à la Coriandre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché 1/2 livre de roquette, lavée (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 3 gouttes de sauce soja; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salade de brocoli congelée; 2 (peut être ou écrémé) Moutarde de Dijon; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 0 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 1 livre de courgettes, 1 échalote, râpée ou hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 12 haricots verts marinés, coupés en deux dans le sens de la longueur; 6 radis marinés, coupés en quartiers; 0 oignon rouge, tranché finement; 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 échalote émincée; 170 Noix de toute sorte (hachées) steak cuit, tranché ou déchiré

La salade de bœuf d'été à la coriandre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 246 calories, 12g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 2,14 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la salade de brocoli, des haricots marinés, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de vin rouge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Cerises et aux Baies en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Salade de Crevettes d'été à la Coriandre, Salade de Concombre avec Vinaigrette à la Coriandre et au Citron Vert / Salade d'été s, et Salade de chou aux agrumes et à la coriandre d'été pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, fouetter ensemble la moutarde, le vinaigre, le jus de citron, le sel, le poivre, l'huile et la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Coriandre

Moutarde

Vinaigre

Poivrer

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter la roquette, les germes de soja, la salade de brocoli, l'échalote, l'oignon rouge, les radis et les haricots verts et bien mélanger. Répartir dans 4 bols et garnir chacun d'un peu de bœuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Salade De Brocoli